Δωρεές 15 Σεπτεμβρίου 2024 – 1 Οκτωβρίου 2024 Σχετικά με συγκέντρωση χρημάτων

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Main
Psychology - Cognitive Psychology
Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Джина Бигель

5.0 / 0

Πόσο σας άρεσε αυτό το βιβλίο;

Ποια είναι η ποιότητα του ληφθέντος αρχείου;

Κατεβάστε το βιβλίο για να αξιολογήσετε την ποιότητά του

Ποια είναι η ποιότητα των ληφθέντων αρχείων;

Взрослеть тяжело: надо найти себя в недружелюбном взрослом мире, понять, чего ты хочешь от жизни, научиться отстаивать свои интересы. Эта рабочая тетрадь научит подростков справляться с ситуациями, которые раньше казались непосильными.

Κατηγορίες:

Psychology - Cognitive Psychology

Έτος:

2021

Εκδότης:

Манн, Иванов и Фербер

Γλώσσα:

russian

Σελίδες:

192

ISBN 10:

5001694868

ISBN 13:

9785001694861

Σειρές:

Ключ к себе

Αρχείο:

PDF, 7.97 MB

IPFS:

,

russian, 2021

Διαβάστε online

Η μετατροπή σε βρίσκεται σε εξέλιξη

Η μετατροπή σε απέτυχε

Ίσως σας ενδιαφέρει

Рашелл Ломан — Ключ к себе. Управляем гневом

Лиза Шаб — Ключ к себе. Даем отпор грусти и депрессии

Хабиб Садеги — Детокс души и тела. Как избавиться от эмоционального мусора и устранить причины болезней

Хоун Голди — Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Наталья Жукова — 21-дневный марафон "Как полюбить себя"

Аида Михайловна Пичугина — А ты умеешь ловить рыбу?

Любовь Васильевна Кошелева — Как избавиться от бессонницы. Правила сна и психологические практики

Дэнни Пенман & Марк Уильямс — Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Джеффри Брэнтли & Венди Миллстайн — 5 хороших минут осознанности, чтобы уменьшить стресс, перезагрузиться и обрести покой прямо сейчас

Шила Раджа — Устойчивый подросток. 10 ключевых навыков, которые помогут оправиться от неудач и превратить стресс в успех

Дейдре Фэй — МОЕ ТЕЛО – МОЙ ДОМ. Телесная осознанность для исцеления травм и работы с разрушающими эмоциями

Сигел Рональд Д. — Как избавиться от стресса и вредных привычек. Осознанные решения для разума, тела и отношений

Любовь Васильевна Кошелева — Как избавиться от бессонницы. Правила сна психологические практики

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать смелее

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать спокойнее

Хоун Голди. — Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Хоун Голди. — Всестороннее развитие ребенка за 10 минут в день

Наталия Правдина [Правдина f.c] — Раскрась «черную полосу»!

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать спокойнее

Марк Уильямс, Денни Пенман — Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире

Денни Пенман, Видьямала Берч [Денни Пенман, Видьямала Берч] — Осознанная медитация. Практическое пособие по снятию боли и стресса

Денни Пенман — Искусство дыхания. Секрет осознанной жизни

Обре Эндрюс & Карен Блат — 50 шагов к себе. Как стать счастливее

Руби Уэкс — Быть собой

Коллектив авторов -- Психология — Дыши. Как стать смелее

Эльза Пунсет — Книга маленьких побед

Коллектив редакторов журнала Teen Breathe magazine — Дыши. Как стать спокойнее

Джина Бигель — Ключ к себе. Справляемся со стрессом

Шери ван Дейк — Берем эмоции под контроль

Тина Рэй — Я не ОК... и это ОК. Гид по хорошему настроению, ментальному здоровью и заботе о себе

Клэр Майклс Уилер — Стресс: 10 способов, которые помогут обрести покой

Дженни Мари Баттистин — Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день

Реджин Галанти — Ты сильнее тревоги! Твой полный гид по борьбе с волнением и стрессом

Келли Скин & Мишель Скин — С тобой всё так! Как справиться с давлением окружающих и оставаться собой – в школе, дома и с друзьями

Кэти Хёрли — Твой лучший год